■ [歯] 矯正歯科で初診相談(無料)を受ける

学会認定医のいる専門の矯正歯科にて。歯を抜かないで可能か確認したところ、左側の歯並びは問題ないので、右を上下1本ずつまたは右の上1本を抜く必要があるらしい。従来の矯正では上下左右1本ずつ抜いていたが、問題ない歯は抜かないほうがいいと。ただ、その場合、今は歯の中心が顔の中心線と一致しているが、右に1ミリないし2ミリずれるらしい。見た目はほとんど気にならないレベルみたいだけど。いちおう来週1時間程度の精密検査を受けることにした。

Webで調べてみると、やっぱり4本抜くのが主流でいいような気がする。別の矯正歯科でセカンドオピニオンを聞いてみるのもいいかも。ただ、今日の医師は蓄積されたデータや写真を用いてきちんと説明してくれたし、歯を抜かない矯正では日本で20本に入るらしいし、いい感じだった。

歯を右側だけ上下1本ずつ抜くと、

• 現在28本の歯が26本ないし27本になる。
• 左右のバランスが悪くなって、中心が2mm程度ずれる。

歯を上下左右1本ずつ抜くと、

• 現在28本の歯が24本になる。健康な歯を抜く。
• 左右のバランスはそのままで中心はずれない。

なんか、体のほうぼうで左右のバランスの悪さが顕著になってきているかも。たぶんアンバランスなスポーツはよくなかったな。

■ [健康] 眼鏡を購入したけれども

眼鏡やコンタクトを買い換えるたびに落ち込むなぁ。視力はいちだんと落ちているし、なにより超薄レンズを使っても眼鏡が相当厚いんでショック。

大学、社会人とギリギリのラインで留まっていると思っていたけど、この2,3年で目に見えて悪くなった。大人になってからの進行は、ほぼ環境に依存する。

そんで、やっぱり右のほうがかなりピンチ。

■ [仕事] この10年をリセットするのもいいかも

3年以内に転職してディスプレイを見ない生活を目指します。というか独立。ローテク分野で。決めた。たぶんそうしたほうが今後40年を楽しく生きられる。