午前中に矯正歯科にて調整。ワイヤーを太いものに替え、隙間を作るために2箇所にスプリングを入れた。非抜歯なので、あと3ヶ月くらいは隙間を作ることに専念するみたい。歯を強く磨きすぎているとのこと。軽く磨いているつもりなんだが。
夕方には、一般歯科にて虫歯の治療。2ヶ所削って、プラスチックを被せた。いつのまに虫歯がこんなに増殖したのだろう。