■ 『クスリをいっさい使わないで病気を治す本』(森下敬一,三笠書房)

一家に一冊あってもいい本です。このテの本は必ずアンチ派がいるわけだけど、普段の食事くらいは参考にしてもいいと思う。自分の場合、すぐ医者にかかって薬をもらっちゃうほう。でも、普段の食事くらいは粗食にしようと思う。