■ [健康] 本日からニンジン・リンゴジュースを飲み始める

ナショナルのジューサーを昨日買ったのだ。ミキサーやミルが付いている型もあったけど、ジューサー単体で購入。目的が明確なんで、余分なものは存在するだけで邪魔だと思ったから。

さっそくニンジン2本とリンゴ1個を皮ごとジュースにすると、だいたいコップ2杯分できる。これを2人で分けて飲む。飲んでみると自然な甘みでとてもおいしい。チベットで頂いた粗塩をひとつまみ入れると、味に深みが出て飲みやすさも5割増しだ。ジューサーにニンジンとリンゴを入れたときのジューって削られている感覚が妙にいい。中学生のころ電動糸ノコで木材を切った感じに近いかな。なんか工作チック。俺こういうの好きなんだ。

明日から朝食は、生姜紅茶とニンジン・リンゴジュース1杯ずつ。いちおう作るのと後片付けは俺の役目。