この1ヶ月、飲まなかったのは1日だけ。
といっても何か変わったという実感は、正直ない。1ヶ月そこらで目に見える効果を期待しているわけじゃないし、もともと朝食は生姜紅茶1杯だったので、とりたててカロリーの採りすぎだったわけでもないし。ニンジンとリンゴなんで栄養は申し分ないだろうから、アンチエイジングとか眼精疲労の予防とかを期待しつつ飲み続けましょう。注意点は、皮ごとジューサーに入れてるんでよく洗うことかな。ミキサーと違って皮は基本的に取り除かれるから、それほど農薬を気にしすぎることもないと思うけどね。
リンゴ4個パックでは、確認しづらいところにキズが向くようにリンゴが配置されているってことにも気づいた。